Le Studio d'Électrostimulation EMS à Altstetten - Zurich

Venez tenter une séance d’Électrostimulation à Altstetten dans notre centre Iron Bodyfit, spécialisé dans l’EMS et la remise en forme. Découvrez la meilleure manière de perdre du poids et de vous muscler rapidement et efficacement. 

L’entraînement EMS, désignant l’Électro-Myo-Stimulation, vous permet d’atteindre vos objectifs plus rapidement qu’un entraînement traditionnel, et de rester en forme plus durablement que jamais grâce à une technologie moderne et sûre. Réduction de la cellulite, lutte contre les douleurs chroniques, amélioration de l’endurance, renforcement musculaire ou perte de poids, notre centre d’électrostimulation à Altstetten vous garantit des séances sur-mesure. 

Profitez de tous les aménagements de notre centre Iron Bodyfit, situé à côté du parc de la Grange, pour découvrir l’électrostimulation à Altstetten et reprendre le contrôle de votre corps.  

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HORAIRES

LUNDI
10:00 – 14:00 et 16:00 – 20:00
MARDI
10:00 – 14:00 et 16:00 – 20:00
MERCREDI
10:00 – 14:00 et 16:00 – 20:00
JEUDI
10:00 – 14:00 et 16:00 – 20:00
VENDREDI
10:00 – 14:00 et 16:00 – 20:00
SAMEDI
9:00 – 13:00

Visitez virtuellement notre studio d’EMS à Zurich – Altstetten

 

Ce que nos adhérents pensent de nous

Excellent4.9 Basé sur 48 avis deCarole The Swiss Cottage, P.Carole The Swiss Cottage, P. ★★★★★ I haven’t been a member for long, so can’t say what the physical benefits could be short or long term. But the fact that it makes me feel happy, and come out warm and smiley every time is a big plus. The staff are warm and welcoming, knowledgeable, active and very understanding of different abilities and needs.The individualized program makes it perfect for all levels of fitness.Small setting, so not overwhelming. I’m not one who enjoys big, bustling gyms, so for me the intimate approach is perfect.Thanks all at IB Altstetten.Michel F.Michel F. ★★★★★ Das Training ist intensiv und abwechslungsreich.Die Trainer und Trainerinnen nehmen auch sehr Rücksicht auf die „Spezialitäten“ der TeilnehmendenUlrike F.Ulrike F. ★★★★★ Ich bin begeistert! Endlich ein effizientes Training in einer knappen halben Stunde.Das Personal ist aufmerksam und motiviert und mit höchstens drei Personen pro Session fühlt man sich bestens betreut.Tina JTina J ★★★★☆ The EMS training program itself is great for anyone who wants to restart a fitness regimen after a long inactivity or needs to rehabilitate after an injury and the trainers are friendly, professional and competent. It is recommended that when discussing membership renewals or changes, to communicate or confirm in writing so that everything is clear and there are no misunderstandings.Damiano N.Damiano N. ★★★★★ Coole Leute, Cooles EMS Gym.Kaidul I.Kaidul I. ★★★★★ Undoubtedly the #1 EMS fitness studio in Switzerland. The studio, trainers, hygiene and gestures - top!Response from the ownerThank you Kai !It’s a pleasure to train with you 💪 Desiree F.Desiree F. ★★★★★ Super nettes Team, immer sauber, macht Spaß und macht fitSandra S.Sandra S. ★★★★★ Super nette und Kompetente Trainer. Das Studio ist schön eingerichtet und nach dem Training gibt es schöne Duschen und eine grosse Auswahl an Haar- und Köperpflegeprodukten die man benutzen kann. Sehr zu empfehlen!Jennifer R.Jennifer R. ★★★★★ Aufgestelltes und motivierendes Team. Das Training machte grossen Spass und bringt einem an seine Grenzen. Das Studio ist kundenfreundlich ausgestattet, was einem den spontanen Trainingsbesuch erleichtert.Ramona A.Ramona A. ★★★★★ EMS Fitness, mega cool super Team danke für alles ♡♡js_loader

L’électrostimulation, la méthode rapide et efficace pour perdre du poids à Altstetten        

Si vous avez un objectif minceur à Altstetten, que vous cherchez à perdre du poids en brûlant efficacement vos graisses, l’électrostimulation est faite pour vous. Notre studio Iron Bodyfit vous fait découvrir cette méthode innovante et inégalée toute la semaine à travers des séances courtes et intenses. 

Lors de votre séance d’électrostimulation, les différents exercices réalisés (gainage, fentes, squats, etc.) stimulent en profondeur votre corps pour rapidement faire fondre votre graisse et affiner votre taille. Résultat : vous brûlez plus de 500 calories en seulement 25 minutes, et réduisez votre cellulite, pour une peau plus raffermie. En seulement quelques séances, vous obtenez une taille plus harmonieuse. 

Notre équipe de coaches experts en électrostimulation vous encadre à chaque instant pour vous garantir un entraînement efficace et réussi, et vous aide à atteindre tous vos objectifs minceur dans un cadre motivant et bienveillant. 

 

Révolutionnez votre entraînement 

  

  

L’Électrostimulation à Altstetten : l’entraînement parfait quel que soit votre objectif 

L’EMS est tout simplement le workout le plus innovant au monde. Aidé de votre combinaison Miha Bodytec contenant des électrodes, vous activez simultanément les 8 grands groupes musculaires de votre corps grâce à des impulsions électriques, pour des contractions intenses en profondeur. En seulement 25 minutes, nos séances d’électrostimulation à Altstetten vous apportent non seulement un renforcement musculaire et une fonte de la graisse, mais également un travail unissant harmonieusement corps et mental. Après chaque séance, vous êtes plus confiant(e), mieux dans votre peau. 

Fini la séance à rallonge

Nos 25 minutes d’EMS vous apportent les mêmes bienfaits que 90 minutes d’un entraînement à haute intensité ou 4 heures de sport traditionnel. C'est l’idéal pour s’entraîner rapidement et efficacement, sollicitant 100 % de votre fibre musculaire.

Un entraînement accessible

Entraînement à faible impact, l’EMS est accessible pour les adultes de tout âge, niveau et condition physique. Grâce à l'ajustement précis du niveau de stimulation, il n’y a que pas besoin de poids supplémentaires, enlevant ainsi tout risque de pression inutile sur le squelette ou de blessure.

Des résultats dès la 4ème séance

Grâce à l’EMS, vous n'avez plus à aller à la salle de sport encore et encore. Vous voyez vos résultats dès la 4ème séance. Pour que votre entraînement soit optimal, nous vous recommandons seulement 1 séance hebdomadaire.

Déroulement de votre séance 

Récupérez votre combinaison EMS

Pour faciliter votre entraînement d'EMS, nous vous fournissons votre tenue d'EMS Miha Bodytec. Rendez-vous simplement à votre séance 10 minutes en avance pour pouvoir vous préparer.

Videz vous la tête

Votre séance d'EMS chez Iron Bodyfit est synonyme de fun, de lâcher prise et d'efficacité. Votre coach ajuste l'intensité de votre session et vous encourage à vous dépenser et à travailler tous vos muscles grâce à des exercices polyarticulaires complets.

Des effets visibles rapidement

À la fin de votre 1ère séance d'électrostimulation, vous vous sentez bien, renforcé(e) et énergique. Dès la 4ème session, votre physique s’améliore visiblement et vous ressentez un profond bien-être physique et mental.

L'expérience de nos adhérents Iron Bodyfit