par semaine
Bienvenue chez Iron Bodyfit Nyon, votre studio d’électrostimulation pensé pour celles et ceux qui veulent des résultats sans y passer leurs soirées. Ici, l’idée est simple : vous offrir un entraînement court, intense et parfaitement encadré. En 25 minutes, grâce à la technologie EMS, on sollicite l’ensemble de votre musculature pour tonifier, raffermir et renforcer votre corps de manière précise. Chaque séance est coachée, personnalisée et ajustée à vos objectifs, pour que chaque passage au studio vous rapproche concrètement des résultats que vous attendez.
Nyon
Get Directions- Rte du Stand 60, 1260 Nyon, Suisse
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Bus 804 arret Nyon, ch. Valmont ou Nyon, route du Boiron
Bus 810 arret Nyon, Terre-Bonne sud - Place de Parking visiteur en face du studio, 3h avec disque
L'expérience fitness commence ICI.
A Entre le travail, la vie de famille et les trajets, trouver du temps pour le sport n’est pas toujours évident. C’est précisément pour ça qu’Iron Bodyfit Nyon permet à chacun de rester en forme sans devoir réorganiser toute sa semaine. Pendant que vous réalisez des mouvements simples, notre système d’électrostimulation envoie des impulsions contrôlées qui activent vos principaux groupes musculaires en profondeur, bien plus intensément qu’un entraînement traditionnel. Votre coach est à vos côtés du début à la fin, adapte l’intensité selon votre niveau, corrige vos postures et vous pousse juste ce qu’il faut pour optimiser chaque minute de la séance.
Votre centre EMS à Nyon
Horaires
Lundi
10:00 – 14:00 et 16:00 – 20:00
Mardi
10:00 – 14:00 et 16:00 – 20:00
Mercredi
10:00 – 14:00 et 16:00 – 20:00
Jeudi
10:00 – 14:00 et 16:00 – 20:00
Vendredi
10:00 – 14:00 et 16:00 – 20:00
Samedi
9:00 – 13:00
Tes premiers pas dans ton studio d'EMS
Visitez virtuellement notre studio d’EMS à Nyon
Du sport à Nyon
So Simple, So Happy
Déroulé de votre séance fitness à NEUCHÂTEL - ST BLAISE
Votre arrivée chez Iron Bodyfit
Lorsque vous arrivez au studio de Nyon, on prend le temps de vous accueillir, d’échanger sur vos attentes et de répondre à vos questions. On vous explique le déroulé de la séance, puis on vous équipe avec la combinaison technique Miha Bodytec, spécialement conçue pour l’EMS.
Votre expérience EMS à Nyon
Perte de poids, tonification, renforcement du dos, remise en forme, préparation ou complément à une autre activité sportive, votre programme est construit autour de vos objectifs. Nos coachs règlent les impulsions électriques zone par zone, en tenant compte de votre ressenti et de votre niveau. Ils veillent à votre posture, ajustent les paramètres au fur et à mesure et vous aident à progresser sans brûler les étapes.
Transformez votre corps rapidement
Dès la première séance, on sent que le corps a réellement travaillé : les muscles sont sollicités en profondeur, on se sent plus tonique et mieux gainé. Avec une pratique régulière, les évolutions deviennent visibles : silhouette qui se dessine, ceinture abdominale plus ferme, dos renforcé, plus d’énergie au quotidien.
Que faut-il prévoir pour une séance EMS à Neuchâtel - St Blaise ?
Viens les mains dans les poches
Tout est pensé pour vous simplifier la vie. Inutile de prévoir un gros sac de sport ou de penser à tout à l’avance. Chez Iron Bodyfit Nyon, tout est mis en place pour que votre séance s’intègre facilement dans votre journée.
Pas besoin de tenue de sport
Nous mettons à votre disposition une combinaison Miha Bodytec adaptée à l’électrostimulation. Elle permet une bonne conduction des impulsions et un travail musculaire optimal. Vous venez comme vous êtes, on s’occupe du reste.
Avec ou sans chaussures
Vous pouvez venir avec vos propres baskets, ou utiliser celles mises à disposition au studio. L’important, c’est que vous soyez à l’aise pour bouger.
Espace bien-être après la séance
Après l’effort, vous pouvez profiter de notre espace dédié : douches, serviettes et tout ce qu’il faut pour repartir propre et détendu. Pratique si vous enchaînez avec une journée de travail, un rendez-vous ou une sortie sur Nyon.
Nos adhérents donnent leur avis
Pourquoi choisir l’électrostimulation à Neuchâtel - St Blaise ?
Si vous avez déjà eu la sensation de faire du sport sans voir de vrais résultats, l’EMS peut être une alternative très intéressante. En 25 minutes, vous bénéficiez d’un entraînement complet, qui active simultanément plusieurs groupes musculaires. C’est une solution idéale pour les personnes qui ont un emploi du temps chargé mais qui veulent malgré tout des résultats visibles, sans multiplier les heures à la salle de sport.
Un entraînement pas comme les autres
L’électrostimulation permet de faire travailler huit grandes zones musculaires en même temps. Les contractions sont plus intenses et plus profondes qu’avec des exercices classiques réalisés seul. En 25 minutes, vous obtenez un niveau de stimulation comparable à plusieurs heures de musculation traditionnelle, tout en préservant vos articulations.
Un entraînement accessible à tous
Que vous n’ayez pas fait de sport depuis longtemps, que vous soyez en phase de reprise ou déjà très actif, vous avez votre place chez Iron Bodyfit Nyon. L’intensité est réglée au plus près de votre niveau et de vos sensations. On commence progressivement, on ajuste à chaque séance et on construit un programme qui suit votre évolution.
Des résultats visibles rapidement
Avec l’EMS, vous n’avez pas besoin de caler plusieurs séances par semaine. Une séance hebdomadaire peut suffire pour observer les premiers changements. En une seule séance, ce sont plus de 40 000 contractions musculaires qui sont générées. Les premiers effets se font généralement sentir dès les premières semaines : corps plus tonique, meilleures sensations physiques, posture améliorée.
Retrouver votre silhouette idéale et le sourire
Les salles de sport traditionnelles ne conviennent pas à tout le monde : horaires contraignants, machines peu intuitives, manque de suivi… et au final, la sensation de faire des efforts sans voir de vraie évolution. Chez Iron Bodyfit Nyon, on a choisi des séances courtes, ultra ciblées, avec un coach présent à 100 % pour vous aider à retrouver une silhouette qui vous plaît et de meilleures sensations dans votre corps.
Ici séance après séance, l’électrostimulation aide à tonifier les muscles, à raffermir la silhouette et à soutenir la perte de masse grasse, tout en préservant les articulations. On ne cherche pas la performance à tout prix, mais des résultats visibles, durables, alignés avec votre rythme de vie.
L’idée, c’est que chaque séance devienne un moment pour vous, où vous prenez soin de votre corps sans culpabilité ni pression.