pro Woche
Entdecke ein Studio, in dem du dich in Lausanne wohlfühlst. In 25 Minuten pro Woche machst du Sport und schaltest ab.
Studio IBF Lausanne
Get Directions- 11 Rue Etraz 1003 Lausanne, Schweiz
- Tram: Bessieres
- Bus: Haltestelle Georgette
- Parkplatz Mont-Repos (1 Min. zu Fuß), Parkplatz Belle-Fontaine (3 Min. zu Fuß) und zahlreiche Parkplätze vor dem Studio.
- Gegenüber der Bäckerei POULY. (Ehemals "COGESTIM")
Die Erfahrung beginnt HIER.
Wenn du keine Stunden im Fitnessstudio verbringen möchtest, dann entdecke die Elektrostimulation bei Iron Bodyfit in unserem Fitnesscenter in Lausanne. Wir bieten maßgeschneiderte Programme, die auf deine Bedürfnisse zugeschnitten sind und dir helfen, deine persönlichen Ziele zu erreichen.
Ihr EMS-Zentrum in Lausanne
Zeitpläne
Montag
10:00 – 14:00 und 16:00 – 20:00
Dienstag
10:00 – 14:00 und 16:00 – 20:00
Mittwoch
10:00 – 14:00 und 16:00 – 20:00
Donnerstag
10:00 – 14:00 und 16:00 – 20:00
Freitag
10:00 – 14:00 und 16:00 – 20:00
Samstag
9:00 – 13:00
Deine ersten Schritte in deinem EMS-Studio
Besuchen Sie virtuell unser Fitnessstudio in Lausanne
Sport in Lausanne
So Simple, So Happy
Ablauf Ihres Iron Bodyfit-Erlebnisses in Lausanne
Vor Ihrer Sitzung
Um Ihr EMS-Training in Lausanne zu erleichtern, stellen wir Ihnen Ihre Miha Bodytec-Kleidung zur Verfügung. Kommen Sie einfach 10 Minuten vor Ihrer Sitzung, um sich vorzubereiten.
Eine maßgeschneiderte Sitzung
Während Ihrer dynamischen und spaßigen Fitnessstunde in Lausanne wählen Sie die Intensität Ihres Trainings. Mit Musik bringt Sie Ihr Trainer dazu, mehrere Muskelgruppen gleichzeitig zu trainieren, mit Übungen, die Kraft und Cardio kombinieren. Es ist eine Gelegenheit, sich auszupowern und Spaß zu haben.
Sofortige Ergebnisse
Iron Body Fit ist Ihr Fitnessstudio in Lausanne, das Ihnen garantiert, voller Energie zu sein. Sie fühlen sich nach der ersten Sitzung besser und nach mehreren Sitzungen sind Ihr Körper und Ihre Gesundheit sichtbar und dauerhaft stärker und gesünder.
Was muss man mitbringen für EMS?
Kommen Sie einfach mit leeren Händen
Das erste Fitnessstudio, das sich um alles kümmert!
Keine Sportbekleidung erforderlich
Wir stellen Ihnen eine spezielle Kleidung für die Elektrostimulation zur Verfügung.
Die Schuhe
Mit oder ohne Turnschuhe, machen Sie sich keine Gedanken. Das Wichtigste ist, dass Sie sich wohlfühlen.
Durchgang im Beauty-Bereich
Duschgel und Ihr Handtuch erwarten Sie im Studio in Lausanne. Sie finden sogar Cremes, ein Glätteisen und einen Haartrockner, um sich frisch zu machen.
Unsere Mitglieder geben ihre Meinung ab
Elektrostimulation in Lausanne: Das Fitness-Training der Zukunft
EMS ist einfach das innovativste Workout der Welt. Mit Ihrer Miha Bodytec-Kombination, die Elektroden enthält, aktivieren Sie gleichzeitig die 8 großen Muskelgruppen Ihres Körpers durch elektrische Impulse für intensive, tiefe Kontraktionen.
In nur 25 Minuten bieten Ihnen unsere EMS-Fitnesssitzungen in Lausanne nicht nur Muskelaufbau und Fettabbau, sondern auch ein harmonisches Zusammenspiel von Körper und Geist. Nach jeder Sitzung sind Sie selbstbewusster, fühlen sich besser und genießen echtes harmonisches Wohlbefinden.
Schnell und intensiv
Unsere Fitness-Trainings in Lausanne dauern nur 25 Minuten, bringen aber die gleichen Ergebnisse wie eine klassische 4-stündige Sporteinheit. Durch unsere abwechslungsreichen Übungen und Haltungen stimulieren und trainieren Sie alle Ihre Muskeln tiefgehend für schnelle und effektive Ergebnisse.
Kein unnötiger Druck auf Ihren Körper
EMS-Training hat geringe Auswirkungen und ist für Erwachsene jeden Alters, Niveaus und Gesundheitszustands zugänglich. Dank der präzisen Anpassung der Stimulation sind keine zusätzlichen Gewichte erforderlich, wodurch jeglicher Druck auf das Skelett oder Verletzungsrisiken vermieden werden.
Sichtbare Vorteile schnell
Die ersten Ergebnisse sind bereits nach der 4. Sitzung sichtbar und Sie genießen sofort wichtige Vorteile. Sie sind schlanker, straffer und Ihr Muskelsystem ist stärker und ausgeglichener. Wir empfehlen, eine Sitzung pro Woche in Ihrem Fitnessstudio in Lausanne durchzuführen, um ein ideales Gesundheitsniveau zu halten und eine kontinuierliche Entwicklung zu gewährleisten.
Elektrostimulation, das beste Gym-Abnehmprogramm in Lausanne
Elektromyostimulation ist eine neue Art zu trainieren und echte Ergebnisse schnell und effizient zu erzielen. Unabhängig von Ihren Zielen und Bedürfnissen, machen Sie Fitness in Lausanne, um Ihre Ziele zu erreichen, ohne Stunden in einem Fitnessstudio zu verbringen. Abnehmen, Cardio- und Krafttraining, Reduzierung chronischer Schmerzen, Taillenstraffung – vertrauen Sie uns Ihre Ziele an!
Entdecken Sie die Elektrostimulation in unserem Fitnesscenter in Lausanne und trainieren Sie in einer intimen und wohlwollenden Umgebung, in der Nähe des Parc de Mon Repos, betreut von unseren zertifizierten Trainern.
L’entraînement le plus efficace de votre vie
Si vous souhaitez perdre du poids efficacement, l’électrostimulation est le programme optimal pour maigrir. Notre studio gym à Lausanne spécialisé en EMS vous accueille toute la semaine et vous propose des programmes personnalisés pour atteindre rapidement et durablement vos objectifs minceur.
Parce que le montant de calories requises chaque jour par votre corps dépend de votre métabolisme et de votre activité sportive, avec l’électrostimulation, vous boostez votre métabolisme et brûlez plus facilement les calories en trop. Durant votre séance de 25 minutes dans votre salle de sport à Lausanne, c’est tout votre corps qui est sollicité, brûlant ainsi plus de 500 calories.
L’EMS, grâce à son efficacité globale, vous permet même de continuer de brûler les calories jusqu’à deux jours après votre entraînement.
Créés à partir de vos besoins et de votre mode de vie, nos programmes fitness à Lausanne sont conçus pour vous aider à atteindre rapidement et efficacement vos objectifs. Vous pourrez compter sur notre équipe pour vous encadrer et vous garantir le meilleur entraînement.