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Le Studio d'Électrostimulation EMS à Lausanne

Si vous n’avez pas des heures à passer à la salle de sport, alors venez découvrir l’électrostimulation à Lausanne dans notre centre Iron Bodyfit. Nous vous proposons des programmes personnalisés et ajustables pour répondre à tous vos besoins et vous aider à atteindre vos objectifs personnels. 

L’électro-myo-stimulation est une nouvelle manière de vous entraîner et d’obtenir de vrais résultats rapidement et efficacement. Peu importe vos objectifs et vos besoins, avec la technologie EMS, vous allez les atteindre sans passer des heures dans une salle de sport. Minceur, renforcement du cardio et de la force, réduction des douleurs chroniques, affinement de la taille, confiez nous vos objectifs ! 

Découvrez l’électrostimulation à Lausanne et entraînez-vous dans un cadre intime et bienveillant, proche du parc de Mon Repos, encadré(e) par nos coaches certifiés.       

Je réserve ma séance 078 218 11 91

HORAIRES

LUNDI
10:00 – 14:00 et 16:00 – 20:00
MARDI
10:00 – 14:00 et 16:00 – 20:00
MERCREDI
10:00 – 14:00 et 16:00 – 20:00
JEUDI
10:00 – 14:00 et 16:00 – 20:00
VENDREDI
10:00 – 14:00 et 16:00 – 20:00
SAMEDI
9:00 – 13:00

L’électrostimulation, le meilleur programme minceur à Lausanne        

Si vous souhaitez perdre du poids efficacement, l’électrostimulation est le programme optimal pour maigrir à Lausanne. Notre studio spécialisé vous accueille toute la semaine et vous propose des programmes personnalisés pour atteindre rapidement et durablement vos objectifs minceur. 

Parce que le montant de calories requises chaque jour par votre corps dépend de votre métabolisme et de votre activité sportive, avec l’électrostimulation, vous boostez votre métabolisme et brûlez plus facilement les calories en trop. Durant votre séance de 25 minutes, c’est tout votre corps qui est sollicité, brûlant ainsi plus de 500 calories. L’électrostimulation, grâce à son efficacité globale, vous permet même de continuer de brûler les calories jusqu’à deux jours après votre entraînement. 

Créés à partir de vos besoins et de votre mode de vie, nos programmes minceur d’électrostimulation sont conçus pour vous aider à atteindre rapidement et efficacement vos objectifs. Vous pourrez compter sur notre équipe pour vous encadrer et vous garantir le meilleur entraînement. 

 

Plus de résultats en moins de temps 

L’Électrostimulation à Lausanne : l’entraînement fitness du futur 

L’EMS est tout simplement le workout le plus innovant au monde. Aidé de votre combinaison Miha Bodytec contenant des électrodes, vous activez simultanément les 8 grands groupes musculaires de votre corps grâce à des impulsions électriques, pour des contractions intenses en profondeur. En seulement 25 minutes, nos séances d’électrostimulation à Lausanne vous apportent non seulement un renforcement musculaire et une fonte de la graisse, mais également un travail unissant harmonieusement corps et mental. Après chaque séance, vous êtes plus confiant(e), mieux dans votre peau. 

Rapide et intense

Nos entraînements EMS ne durent que 25 minutes, mais vous apportent les mêmes résultats qu'une séance classique de sport de 4 h. Grâce à nos exercices et postures variés, vous stimulez et travaillez tous vos muscles en profondeur, pour des résultats rapides et efficaces.

Pas de pression inutile sur votre corps

Entraînement à faible impact, l’EMS est accessible pour les adultes de tout âge, niveau et condition physique. Grâce à l'ajustement précis du niveau de stimulation, il n’y a que pas besoin de poids supplémentaires, enlevant ainsi tout risque de pression inutile sur le squelette ou de blessure.

Bienfaits visibles rapidement

Visibles dès la 4ème séance, vos premiers résultats apparaissent en un temps record et vous profitez immédiatement d'importants bienfaits. Vous êtes plus affiné(e), plus tonique et votre système musculaire est plus fort et plus équilibré. Nous recommandons d'ailleurs de réaliser 1 séance par semaine pour maintenir un niveau de santé idéal et avoir une évolution continue.

Déroulement de votre expérience Iron Bodyfit 

Enfilez votre tenue

Pour faciliter votre entraînement d'EMS, nous vous fournissons votre tenue d'EMS Miha Bodytec. Rendez-vous simplement à votre séance 10 minutes en avance pour pouvoir vous préparer.

Une séance sur-mesure

Lors de votre séance, dynamique et fun, vous choisissez l'intensité de votre entraînement. En musique, votre coach vous fait travailler plusieurs groupes musculaires à la fois, avec des exercices polyarticulaires mélangeant force et cardio. C'est l'occasion de vous dépenser et de vous amuser.

Des résultats immédiats

L’électrostimulation, c’est la garantie de sortir de votre séance Iron Bodyfit plein d’énergie. Vous vous sentez mieux dans votre peau dès la 1ère séance, et après plusieurs sessions votre corps et votre santé sont visiblement et durablement plus forts et plus sains.

Nos adhérents ont aimé

L’électrostimulation à Lausanne m'a beaucoup impressionnée ! Je n'ai fait que deux séances, mais je n'ai jamais eu autant de (bonnes) courbatures. J'ai vraiment senti que mon corps travaillait en profondeur, parfait pour mon objectif minceur, et j'ai tout de suite eu un boost d'énergie le lendemain. Je vous conseille d'essayer, vous serez surpris et rapidement accro.

Ruben

J'avais une peur bleue de ne pas arriver à m'entraîner et de me trouver ridicule avec mon gilet d’électrostimulation, mais mon coach a été très rassurant et il a su me motiver pour que je me lance. Résultat, j'ai perdu 3 kilos et je me sens mille fois mieux. L'équipe d'Iron Bodyfit est la meilleure, c’est un centre qui a vraiment su se différencier des autres salles de sport à Lausanne.

Adam