Résultats Avant – Après de l’Électrostimulation : Quels sont les bienfaits ?
Réduire les douleurs dorsales
L’entraînement EMS offre de nombreux avantages physiques, mais saviez-vous qu’il peut réduire les douleurs dorsales ?
En renforçant les muscles faibles, l’électrostimulation peut réduire les douleurs dorsales et améliorer votre posture sans solliciter vos articulations ! Notre coaching personnalisé, associé à nos combinaisons Miha Bodytec à la pointe de la technologie, vous aidera à cibler vos besoins et à atteindre vos objectifs.
Diminuer la cellulite
L’EMS améliore également la qualité de votre peau. Par exemple, il peut aussi vous aider à réduire la cellulite !
En améliorant la circulation sanguine, la production de collagène, l’irrigation du tissu sous-cutané et en favorisant la dissolution des graisses, l’EMS peut améliorer radicalement l’aspect de votre peau !
Des résultats prouvés
des personnes souffrant de douleurs dorsales ont ressenti une amélioration dans les 3 mois.*
des clients sujets au stress ont constaté une diminution de celui-ci.*
des personnes souhaitant être plus toniques ont atteint leur objectif.*
des personnes présentant de la cellulite ont constaté une diminution de celle-ci.*
*étude conduite par un organisme indépendant en décembre 2023
Avantages psychologiques :
Voici quelques améliorations psychologiques que peuvent vous offrir l’EMS. La liste n’est pas exhaustive !
- Renforcer la confiance en soi
- Se sentir mieux et plus énergique
- Diminuer le stress
- Améliorer l’humeur
- Repousser ses limites
- Réduire la tension
- Réduire l’anxiété
- Améliorer la qualité du sommeil
Autres avantages physiques :
En plus de soulager les maux de dos, de réduire la cellulite et d’améliorer l’humeur, l’entraînement EMS vous aidera à devenir plus fort, plus en forme et plus tonique en seulement 25 minutes par semaine ! L’EMS peut également aider à :
- Augmenter l’endurance
- Réduire l’incontinence urinaire
- Augmenter les endorphines
- Affiner de la silhouette
- Contribuer à perdre du poids
- Gagner de la masse musculaire
