Le Centre d'Électrostimulation EMS à Genève - Plan-les-Ouates

L’électrostimulation à Genève – Plan-les-Ouates est la méthode d’entraînement parfaite si vous souhaitez reprendre le sport, brûler vos graisses et tonifier votre corps. Iron Bodyfit, situé en plein centre-ville, vous garantit des séances intenses et efficaces pour obtenir tous les résultats recherchés. 

Avec l’électrostimulation, ou EMS, vous bénéficiez des mêmes résultats que lors d’un entraînement classique de 4 heures, en 25 minutes à peine ! Profitez d’une technologie de pointe pour atteindre tous vos objectifs rapidement et efficacement, sans besoin d’y consacrer tout votre temps libre comme dans une salle de sport traditionnelle. 

Chez Iron Bodyfit, chaque cours d’électrostimulation à Plan-les-Ouates est encadré par un coach certifié qui vous accompagne à chaque instant pour progresser à votre rythme et atteindre tous vos objectifs.        

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HORAIRES

LUNDI
10:00 – 14:00 et 16:00 – 20:00
MARDI
10:00 – 14:00 et 16:00 – 20:00
MERCREDI
10:00 – 14:00 et 16:00 – 20:00
JEUDI
10:00 – 14:00 et 16:00 – 20:00
VENDREDI
10:00 – 14:00 et 16:00 – 20:00
SAMEDI
9:00 – 13:00

 

Ce que nos adhérents pensent de nous

Excellent
4.9
Basé sur 33 avis
catherine D.
catherine D.
Superbe ambiance, magnifique équipe, coaching très sérieux et pro. en séance restreinte de 3 personnes max.Un coaching sur mesure, une motivation à toute épreuve à faire mieux chaque séance.Les coachs sont là pour nous pousser 😊Plaisir de les retrouver toutes les semaines, je kiff.
Barbara B.
Barbara B.
Un sans faute!!! L équipe, le programme, les installations…. Tout est parfait!Je recommande vraiment!!
Lovisa B.
Lovisa B.
Une équipe formidable qui nous accompagne à chaque séance dans une bonne ambiance!
Arno
Arno
Super équipe, toujours souriante, attentionnée, à l’écoute, qui vous corrige dans vos positions, qui vous boost pour que vous vous surpassiez, tout en étant assez attentif pour que vous ne vous fassiez pas mal. Vraiment, je n’ai JAMAIS vu une équipe aussi investie.Pour le reste, j’ai re-signé après un an (ça fait 1 an et demi que j’y suis)… moi qui fais du sport à coté, c’est très complémentaire, tu gagnes en performance, tu gagnes aussi en musculature. Ça te permet de renforcer l’ensemble du corps… c’est vraiment bien. D’ailleurs je me suis fait une fracture du tibia, il y a un an, ça m’aide aussi bcp pour la récupération. En ce qui concerne, les locaux, c’est toujours propre, bien pensé pour que ça soit rapide.Bref au top!
Pierre C.
Pierre C.
Le concept est top… et c’est sublimé par l’équipe et le cadre 🤟🏻
suter N.
suter N.
Une nouvelle expérience très efficace avec une équipe formidable. J’ai hâte de voir mes résultats par la suite
Snoopy.s
Snoopy.s
Excellent Team Excellent Coach Excellente ambianceTout pour passer un excellent moment 🙂
sandrine P.
sandrine P.
Plaisir à chaque séance et les coachs qui nous poussent dans nos retranchements. Merci à toute les équipes. Vous êtes au TOP
sabrina Q.
sabrina Q.
Hello la team, j’ai intégrer Iron body fit à plan les ouates en mars de cette année 2021. Et j’ai eu fais beaucoup de sport avec des coachs, mais là je suis au ange. Ont a eu équipe formidable un local propre et soigner, les coachs sont incroyable souriant il voient quand ont est pas bien, ou ont est fatigué il s’intéresse vraiment à notre bien être il nous conseil et nous soutienne beaucoup durant nos séances. Cela pour moi est très important surtout dans des séances de sport où ont peux être plusieurs et bien y’en pas un qui va se sentir seul, no coach sont souriant soigner et super drôle et gentil. Et il nous boost et nous encourage tous les jours. Tous ça pour vous dire que pour moi j’ai jamais eu autant d’attention et de soutien en aillant fais à l’époque du cross fit c’était pas pareil.en tous cas pour moi qui habite Meyrin et qui doit traverser la ville et bien je le ferai tous les jours avec plaisir et motivation car dans le sport c’est important de se sentir bien et pouvoir évacuer et discuter avec nos coach tous en faisant notre sport. C’est des amour, ils sont très professionnel et connaisse très bien leur métier et ont du plaisir à transmettre leur savoir et ils nous le prouve tous jours pendant nos séances. Iron body Fit Plan-les-Ouates ♥️ Ne changer pas vous êtes toute et tous des merveilleuse personnes et très professionnel. 💪💪💪
Suzanne R.
Suzanne R.
Super ambiance, coachs au top, lieu propre, parking à proximité. Aucune excuse pour ne pas essayer. Je conseille fortement.
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Brûlez les graisses et perdez du poids à Genève – Plan-les-Ouates avec l’électrostimulation         

Si vous avez un objectif minceur à Genève – Plan-les-Ouates, que vous cherchez à perdre du poids en brûlant efficacement vos graisses, l’électrostimulation est faite pour vous. Notre studio Iron Bodyfit vous fait découvrir cette méthode innovante et inégalée toute la semaine à travers des séances courtes et intenses. 

Grâce à nos séances d’électrostimulation actives et dynamiques, ce sont plus de 500 calories qui sont brûlées en 25 minutes seulement. Nos exercices variés et à haute intensité vous aident à faire fondre votre masse graisseuse, à vous affiner et à réduire efficacement et durablement votre tour de taille. 

Avec Iron Bodyfit, vous êtes sûr(e)s d’atteindre rapidement et sereinement tous vos objectifs perte de poids. Votre coach suit votre progression avec attention et adapte votre programme minceur pour vous garantir une progression et des résultats en continu. 

 

Demandez plus à votre entraînement 

  

L’Électrostimulation à Genève – Plan-les-Ouates : une efficacité sans pareil 

Nos entraînements d’électrostimulation à Genève – Plan-les-Ouates, qui combinent force, cardio, endurance et souplesse, vous permettent d’atteindre plus rapidement vos objectifs sport et santé. Nos machines vont stimuler 100 % de votre fibre musculaire, transmettant des impulsions électriques via des électrodes de votre combinaison Miha Bodytec, placées sur au-dessus des muscles visés. Ces impulsions vont contracter vos muscles pour un résultat proche d’une contraction naturelle, mais plus intense et plus efficace. Ainsi, en l’espace de 25 minutes, vous travaillez autant que durant un entraînement de 4 heures et gagnez rapidement en force musculaire, perdant du poids, améliorant votre capacité à brûler les calories et boostant votre métabolisme. 

25 minutes, pas plus

En seulement 25 minutes, l’EMS vous garantit un entraînement complet et efficace. Sculptez votre corps, brûlez les graisses, tonifiez vos muscles et redressez votre posture au travers d'exercices et de postures dynamiques

Impacts réduits

Nos entraînements d'EMS ne génèrent pas d’impact sur vos articulations et réduisent à 0 le risque de blessure grâce à l'absence de poids lourds. Nos sessions sont donc accessibles à tous les niveaux de santé et de forme, et à tous les âges. C'est d'ailleurs la meilleure manière de soulager vos douleurs musculaires et articulaires.

Bienfaits visibles rapidement

L'EMS vous permet d'obtenir rapidement des résultats avec seulement deux séances de 25 minutes par semaine. Votre corps est plus fin, plus fort, plus résistant et vous vous sentez plus équilibré(e).

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Comment se passe votre séance Iron Bodyfit ? 

Préparation de votre séance

Aucun autre équipement n’est requis pour votre séance d'EMS. Arrivez 10 minutes environ avant le début de votre entraînement pour avoir le temps de vous enregistrer et de passer votre combinaison Miha Bodytec.

Donnez-vous à fond

Pendant 25 minutes dynamiques et fun, votre coach vous fait réaliser différents exercices polyarticulaires (fentes, squat, gainage) qui vous permettent de travailler en profondeur vos 8 grands groupes musculaires.

Des effets visibles rapidement

En sortant de votre entraînement, vous vous sentez plus fort(e) et plus résistant(e), rempli(e) d'énergie. Continuant vos séances, votre forme et votre santé s'améliorent considérablement, et vous vous sentez équilibré(e) de la tête aux pieds.

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